منتدى جديد فيه كل مفيد .أضئ حياتك في رحاب الضياء.
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى جديد فيه كل مفيد .أضئ حياتك في رحاب الضياء.


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منايا
إداره المــنتدى
إداره المــنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 2767
نقاط : 4204
تاريخ الميلاد : 01/10/1984
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
الموقع : http://aldiaa.yoo7.com
  :

مُساهمةموضوع: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   السبت مايو 16, 2009 4:39 am

كيف تتغلّب على الخجل

يقول الذين تمكّنوا من مقاومة الخجل في أنفسهم : مهما بلغ بك الخجل فإنّ باستطاعتك أن تكون جريئاً ومتماسكاً وحازماً .
فهناك أناس بلغوا ذروة المجد ، وكانوا من قبل يتوارون من الناس حياءً ، ويعتزلون كلّ محفل خجلاً ، ولكنّهم بحثوا ودرسوا إلى أن اكتشفوا ما تختزن نفوسهم من مواهب ، وعرفوا ما يكمن فيها من معان حتى وفّقوا إلى الانتصار على الخجل .
فلقد كان رئيس الولايات المتحدة الأميركية (إبراهام لنكولن) الذي حرّر شعبه من العبودية ، رجلاً خجولاً شديد الخجل ، وكذلك كان (غاندي) محرّر الهند .
وتؤكِّد تجارب الخجولين أنّ معرفة أسباب الخجل مهمّة في معالجته . كما يؤكّدون أن عوامل الثبات هي : معرفة أ نّك كائن تنطوي على طاقات كامنة كثيرة ، والعزم دون المبالاة بالعواقب «إذا هبت أمراً فقع فيه فإنّ شدّة توقّيه شرٌّ من الوقوع فيه» .
وينصحون الخجلين بأخذ ورقة وقلم وكتابة تفاصيل ما يعانونه من آلام الخجل ، ويقولون لك : حرِّر ذهنك منها .. وسجِّل نقاط القوّة في شخصيتك ، فالإيجابيات موجودة في كلّ إنسان .. نمّ ثقافتك .. تكلّم بهدوء ووضوح واختصار .. تكيّف بسرعة وفقَ الحالة الجديدة ، فمثلاً لو نقلتَ فكرة وقيل إنّها مطروقة فيمكنك أن تبادر إلى القول : وما الضير في ذلك .. الكثير من الأفكار مطروق .. ولكن انظروا هل هي صحيحة أو عملية ؟! أو قلْ : حسناً .. ولكن هل أنتم معها ؟! أو : طَيِّب .. ما رأيكم بإمكانية تطويرها ؟ أو : لا بأس .. أنا أذكر ذلك على نحو التذكير .. أو : هذا ما عندي .. دعني أستمع إلى ما عندك .. وما شاكل كثير .
ولو ضحك الآخرون من خطأ صدر منك أو انتقدوه بشدّة ، فعالج الموقف على الفور بالقول : مَنْ منكم لا يُخطئ ؟! أو .. ليس المهم أن لا نُخطئ ، المهم أن نتعلّم من أخطائنا .. أو .. كنت أنتظر منكم تصحيح الخطأ لا السخرية منِّي !! وما إلى ذلك .
ولو سقط من يد فتاة إناء وانكسر ، فيمكنها أن تعبِّر عن الاعتذار للضيوف بلباقة ، كأن تقول : آسفة .. سأقوم بإصلاح كل شيء .. أو .. لا عليكم .. أكملوا حديثكم وأنا سأتولّى الأمر .. أو .. معذرة .. سأستبدله بغيره .. أو إخراج الموقف بطريقة طريفة ، كأن تقول : شغلني حضوركم السعيد فنسيت ما دونه .. وهكذا .
كما ينصح الذين قاوموا الخجل أ نّك إذا كنت في مجلس فقل في البداية أيّة كلمة تكسر صمتك .. قل مثلاً : إنّ الجو لطيف .. أو إنّ الجلسة معهم ممتعة .. أو انّ المكان جميل .. أو أنّها فرصة طيبة للاستفادة منهم ، أو أي موضوع آخر يسهل عليك الحديث فيه ، وإذا لم تكن متكلماً جيِّداً فكن ـ على الأقل ـ مستمعاً جيِّداً ، وستتحسّن الأمور تباعاً .

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aldiaa.yoo7.com
Lost Love
إداره المــنتدى
إداره المــنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 3355
نقاط : 5259
تاريخ الميلاد : 30/09/1985
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 26/04/2009
الموقع : aldiaa.yoo7.com
  :

مُساهمةموضوع: رد: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   السبت مايو 16, 2009 1:42 pm

مشكورة منايا ع طرحك الجميل

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aldiaa.yoo7.com
منايا
إداره المــنتدى
إداره المــنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 2767
نقاط : 4204
تاريخ الميلاد : 01/10/1984
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
الموقع : http://aldiaa.yoo7.com
  :

مُساهمةموضوع: رد: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   الأحد مايو 17, 2009 2:24 pm

ميرسى على طرحك الحلو

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aldiaa.yoo7.com
جرح الزمن
المشرف العــــام
المشرف العــــام
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 3025
نقاط : 3059
تاريخ الميلاد : 31/01/1985
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 23/04/2009
  :

مُساهمةموضوع: رد: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   الإثنين مايو 18, 2009 3:21 am

qqw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen of sarrow
مشرفه قسم كلام نواعم
مشرفه قسم كلام نواعم
avatar

انثى
عدد المساهمات : 869
نقاط : 1288
تاريخ الميلاد : 24/11/1990
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
الموقع : http://aldiaa.yoo7.com
  : دعاء

مُساهمةموضوع: رد: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   الجمعة مايو 29, 2009 9:45 am

dgdfhh

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أردنية زي
مشرفة قسم الشعر والخواطر
مشرفة قسم الشعر والخواطر
avatar

انثى
عدد المساهمات : 123
نقاط : 153
تاريخ الميلاد : 21/08/1995
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/05/2009
الموقع : http:\sadaqa.yoo7.com
  : دعاء

مُساهمةموضوع: رد: للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً   الجمعة مايو 29, 2009 10:21 am

dgdfhh

_________________
أردنية وأفتخر والي مش عاجبو ينتحر ويكتب على قبروا حاول يتحدى أردنية وماقدر
*طنش كل الناس وأدعس على أكبر راس مش لانك ذهب وماس لانك اردني وبترفع الراس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للخجولين فقط !!! نصائح ستساعدك حتماً
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جديد فيه كل مفيد .أضئ حياتك في رحاب الضياء.  :: «°•.¸ :::: ¸.•°» منتديات الشباب والرياضة «°•.¸ :::: ¸.•°» :: ركــــــن الــشــبـــاب-
انتقل الى: